Pärnu Kahe Silla klubi kutsub:
Kahe Silla jooksutreeningud Roman Fostiga, igal kolmapäeval 11. juulist kuni 29. augustini!

– Soovid saada väärtuslikke nõuandeid treenimiseks? 
– Mitmekesistada oma treeningplaani? 
– Parandada oma jooksukiirust või –tehnikat? 
– Soovid infot selle kohta, kuidas jooksmisega alustada ja mitte endale trenniga liiga teha?
– Kohata uusi tuttavaid ja treeningukaaslasi? 
– Joosta 2. septembril Jüri Jaansoni Kahe Silla jooksul naudingu ning hea ajaga?

Nüüd on sul selleks suurepärane võimalus – Pärnu Kahe Silla klubi 2011. a. kolmikürituse võitja Roman Fosti isiklikult viib igal kolmapäeval kell 18:00 Pärnus läbi Kahe Silla jooksutreeningud! Kui huvilisi ja nõudlust rohkem, siis hakkavad treeningud toimuma ka tihemini, näiteks kolmapäeviti ja reedeti. Kümneid erinevaid jooksuharjutusi sisaldavad trennid toimuvad suvepealinna erinevates paikades – Raeküla metsas, rannas, Niidupargis, Rannapargis, Koidula staadionil jne. 

Lisaks mitmekülgsete jooksu-, hüppe- ja venitusharjutuste ning treeningute läbitegemisele on sul võimalik Romanilt saada personaalselt nõu just enda treeningplaani koostamiseks. Kõik ikka selleks, et võimalikult efektiivselt Jüri Jaansoni Kahe Silla jooksuks valmistuda!

Esimene ühistreering toimub juba 11. juulil kell 18:00 Rannapargis, endise vaateratta asukohas (Ammende Villast mere poole, tänavakorvpalli platsi juures). NB! Otsi Kahe Silla jooksu surfilippu! Ühe treeningu osalustasu 2 € inimese kohta saab tasuda kohapeal ja sularahas. Iga treeningu lõpus loositakse osalejate vahel välja lahedaid Kahe Silla jooksu auhindu.

Kõik trennisõbrad, kes osalevad vähemalt kolmel ühistreeringul, pääsevad eelregistreerimisega Jüri Jaansoni Kahe Silla jooksule 20 % soodsamalt!

Info ühistreeringute kohta hakkab koonduma Pärnu Kahe Silla klubi Facebooki fännilehele – just siit saad teada näiteks seda, kus toimub järgmine trenn.

Kohtumiseni kolmapäeviti, Kahe Silla jooksutreeningul!

PS: operatiivne info ka meie Facebooki fännilehel http://www.facebook.com/kahesillaklubi